素肌とくらしの作法

現代人の肌を悩ませる「隠れ乾燥」の正体毎日丁寧にスキンケアをしているつもりなのに、なぜか肌のツッパリ感やゴワつきが消えない。そんな悩みを抱えている方は少なくありません。実は、表面は皮脂でテカっているのに内側の水分が不足している「隠れ乾燥（イ...

良かれと思ったケアが招く、見えない「角質疲労」の正体毎日、鏡の前で行うスキンケア。それは自分自身を慈しみ、明日への活力を蓄える大切な儀式であるはずです。しかし、現代を生きる私たちの肌は、皮肉にもその「丁寧すぎるケア」によって、悲鳴を上げてい...

季節の移ろいが肌に落とす影とその正体私たちの肌は、常に周囲の環境と向き合いながら、絶え間なく自らを更新し続けています。しかし、四季の移り変わりや急激な気温の変化は、時にその繊細なリズムを乱す大きな要因となります。特に季節の変わり目に感じる「...

眠っている間に肌が生まれ変わる神秘のメカニズム私たちの体には、太陽の動きとともに刻まれるサーカディアンリズムという体内時計が備わっています。肌もまた、このリズムに従って昼と夜でその役割を大きく変えています。日中の肌が、紫外線や乾燥、大気汚染...

過剰なケアが引き起こす現代特有の肌トラブル美しさを追求するあまり、私たちはいつの間にか「肌に何を与えるか」ばかりに意識が向いてしまいがちです。百貨店のカウンターに並ぶ高機能な美容液、SNSで話題の多ステップなスキンケア、そして日々更新される...

現代人の肌を悩ませる「隠れ乾燥」の正体毎日丁寧にスキンケアをしているつもりなのに、なぜか肌のツッパリ感やゴワつきが消えない。そんな悩みを抱えている方は少なくありません。実は、表面は皮脂でテカっているのに内側の水分が不足している「隠れ乾燥（イ...